Koliko vježbanja treba psu?

Kao ljubitelj pasa razumijete važnost vježbanja. Znate koliko je važno vama i vašem psu da šetate psa svaki dan. Ovu izreku možete čak pripisati "umorni pas je dobar pas". Ali različiti psi zahtijevaju različite razine aktivnosti, poput jednog psa koji bi mogao biti u redu sa staromodnim kožnim ovratnikom, dok drugi treba čvrst pojas bez povlačenja. Jeste li se ikad zapitali: "Koliko vježbe moj pas stvarno treba?"

Glavne prednosti vježbanja za pse su:

1. Poboljšati fizičko zdravlje

2. Poboljšava mentalno zdravlje

3. Smanjite loše ponašanje zbog dosade ili tjeskobe

Koliko vježbanja pas treba ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući dob, pasminu, tjelesnu kondiciju / ozljedu i okoliš.

Sastavili smo opće smjernice za vježbanje pasa, ali ne zaboravite uzeti u obzir osobnost i sposobnosti vašeg psa. Posavjetujte se s veterinarom prije početka programa vježbanja sa svojim psom! Za ideje o tome kako vježbati sa svojim psom, ovdje imamo cjelovitog vodiča.

Koliko vježbanja treba štencu?

U usporedbi s odraslim psima, štenci su energični, ali imaju manje izdržljivosti. Još uvijek rastu, što znači da im treba više pauza i da njihovo vrijeme igranja treba podijeliti na manje komade.

Razmislite o kraćim 5-10-minutnim sesijama sa štencem koje uključuju trening, hodanje, pa čak i igranje. Tjelovježba je ovdje ključ, a sve što poveća otkucaje srca štenca trebalo bi učiniti trik.

Što duže vi i vaše štene vježbate zajedno, to ćete bolje moći prepoznati znakove umora i kada prestati.

Duge šetnje mogu biti teške za tijelo štenca u razvoju, osobito njihove zglobove i kosti, pa se obično preporučuje početak kratkih šetnji.

Dobra smjernica je hodati pet minuta svaki mjesec života štenca, do dva puta dnevno. Stoga štene staro 12 tjedana može sigurno hodati 15 minuta ujutro i noću.

Vježba za odrasle pse

Nećete se iznenaditi kad čujete da ova pasmina igra ulogu u tome koliko vježbanja treba odraslom psu. Iako su dob i kondicija dva najveća čimbenika koja treba uzeti u obzir pri vježbanju psa, pasmina je pokazatelj njihove opće razine aktivnosti.

Neke od aktivnijih vrsta pasmina pasa koje zahtijevaju više vježbanja uključuju:

Terijer

pastir

Retriver

pokazivač

pas mirisa

Općenito, odraslom koliju ili sportskom psu treba 60-90 minuta vježbanja dnevno. To bi trebalo uključivati napornije vježbe poput trčanja, igranja s drugim psima ili planinarenja. Hiperaktivni psi mogu napredovati u sportovima pasa poput agilnosti ili flyballa! Rad na ravnoteži također je sve popularniji kod roditelja kućnih ljubimaca. Ako jutarnji ili večernji sati nisu pravi za vašeg aktivnog psa, organiziranje vježbanja s prijateljem u psećem vrtiću mogla bi biti samo ulaznica.

Neke manje aktivne vrste pasmina pasa koje zahtijevaju manje vježbanja uključuju:

Sorte igračaka (Malta, York, Chihuahua)

Divovske pasmine (Danci, mastifi, Newfoundlands)

Brachycephalic, ili smush-nos, pasmina (Mops, francuski buldog, Shih Tzu)

Igračke za odrasle ili niskoenergetske pasmine zahtijevaju 30-60 minuta vježbanja dnevno. Za neke pse to znači polako hodanje po susjedstvu. Za sve ostale, to je nekoliko utakmica u dvorištu. Naravno, potrebe za aktivnošću svih pasa ovise o njihovoj dobi i sposobnostima.

Vježba za starije pse

Kako psi stare, njihov hod može postati ukočen zbog artritisa, a mogu se brže umoriti u šetnjama. Vaše starije štene možda se ne kreće tako brzo ili kao prije, ali vježbanje je i dalje važan dio njezine rutine! Zajednički dodaci mogu pomoći u ublažavanju krutosti; razgovarajte o ovoj opciji sa svojim veterinarom.

Općenito, stariji psi zahtijevaju oko 30-60 minuta vježbanja dnevno, podijeljeno u dva ili više "razdoblja aktivnosti".

Za neke pse to može značiti standardnu šetnju. Plivanje može biti dobra opcija za pse sa zajedničkim problemima.

Mentalna aktivnost je također važna

Vježbanje se ne odnosi samo na fizičku snagu. Mentalna stimulacija igra važnu ulogu u zdravlju psa. Baš kao i tjelesna aktivnost, mentalna aktivnost može spriječiti dosadu, poboljšati raspoloženje i održati vašeg psa zdravim.

Svi psi mogu imati koristi od mentalne stimulacije, ali to je posebno važno za pse koji su ozlijeđeni ili imaju problema s pokretljivošću kako stare. Možda im više neće trebati toliko tjelesne aktivnosti, ali još uvijek im je potreban dobar trening mozga! Mentalne aktivnosti mogu uključivati:

1. Edukativne igračke (Link to Nina Ottosson, visoko cijenjena švedska linija obrazovnih igračaka. Kliknite ovdje za video recenzije nekih popularnih obrazovnih igračaka.)

2. Obuka poslušnosti

3. Igre kao što su skrivanje i traženje, sondiranje nosa ili lov na gostoprimstvo

4. Imajte kvalitetno vrijeme i kontakt očima s vama

Zdravlje vašeg psa obiteljska je stvar, stoga uključite sve u rutinu vježbanja vašeg psa. Obiteljske šetnje i igre pomoći će vam da se povežete sa svojim psom i jedni s drugima. Osim toga, dobri su i za tebe; istraživanje dokazuje!

U danima kada nemate vremena što više vježbati psa, unajmite šetača ili isprobajte pseći vrtić. Vježbanje pomaže da vaš pas (i vi) ostane zdrav i dobro odgojen.